אוכל
  1. עוף בתנור עם ג'ינג'ר וסויה (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    ארוחה בשעה: עוף בתנור עם ג'ינג'ר וסויה

    כמה דקות, וכל הבית מריח כמו מסעדה תאילנדית

  2. סלט פסטה וסלק (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    מנה ב-20 דקות: סלט פסטה וסלק

    קבלו את גרסת הקיץ המרעננת של הסלט הקר הקלאסי

  3. סלט סביח (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    זול ומהיר: סלט קיץ עם חצילים וטחינה

    כמו סביח, רק בלי האלמנט המכביד של הפיתה

  4. ירקות מוקפצים עם בקר (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    ארוחה מהירה: ירקות מוקפצים עם בקר

    תוסיפו אורז או נודלס, ותקבלו אחלה של ארוחה

  5. סלמון מהיר בתנור (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    ארוחה בחצי שעה: סלמון אפוי מהיר

    כך תשלבו דגים בתפריט השבועי ב-8 דק' עבודה

  6. תבשיל בשר עם ארטישוק ותפוחי אדמה (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    ארוחה שלמה במחבת: בשר עם תפוחי אדמה וארטישוק

    מתעצלים לבשל אבל רעבים לארוחה חמה? זה המתכון

  7. אטריות שעועית עם ירקות (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    נודלס עם ירקות ב-20 דקות

    בריא וכיף: סלט נודלס קליל ללא הקפצות במחבת

  8. עוף ותפוחי אדמה עם חרדל ומייפל (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    ארוחה בשעה: עוף ותפוחי אדמה בתנור

    קלאסי, מהיר, טעים: שוקיים עם חרדל ומייפל

  9. פסטה עם קרם פלפלים ופרגיות (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    ארוחה בשעה: פסטה ברוטב פלפלים ופרגיות

    גורמה בפחות מ-50 שקלים ופחות מחצי שעה עבודה

  10. קציצות ברוטב חלב קוקוס (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    ארוחה בשעה: קציצות הודו ברוטב חלב קוקוס

    זול, מהיר, טעים ובריא. רק להוסיף פסטה ולזלול

  11. כיס גבינה מתוק (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    מאפי גבינה לשבועות ב-2 גרסאות

    אחת מלוחה, אחת מתוקה והכי חשוב - בקלי קלות

  12. תבשיל ירקות עם קציצות (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    תבשיל ירקות עם קציצות

    18 דקות עבודה ועלות של כ-38 שקלים בלבד לסיר

  13. מוסקה מהירה (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    ארוחה בשעה: מוסקה מהירה

    35 שקלים, 25 דקות עבודה - ויאללה להסתער!

  14. ממולאים עם לימון פרסי (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    ארוחה בשעה: ממולאים עם לימון פרסי

    קישואים ממולאים בשר ברוטב לימוני-מתקתק נהדר

  15. שוקי עוף בצ'ילי ואננס (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    שוקי עוף ואננס בתנור

    הכי כיף: מעט מצרכים, ערבוב מהיר ויאללה לתנור

  16. לזניה לפסח (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    ארוחה בשעה: לזניה לפסח ממצות

    היא כל כך טעימה, שהיא תישאר אתכם גם בפסח הבא

  17. בשר טחון עם טחינה חריפה (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    ארוחה בחצי שעה: פיתה קלויה עם בשר וטחינה

    כך תהפכו 3 מרכיבים זמינים לארוחת ערב משגעת