אוכל
  1. נודלס עם סלמון בחלב קוקוס ובצל ירוק (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    נודלס עם סלמון בחלב קוקוס ובצל ירוק

    מנה קלה, טעימה וסופר בריאה

  2. סלט לחם וטונה (צילום: בני גם זו לטובה, mako אוכל)

    סלט טונה משודרג עם קרוטונים תוצרת בית

    ארוחה עשירה, מזינה ומשביעה ב-355 קלוריות

  3. קציצות סלמון וכרובית אפויות בתנור (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    באה בריא: קציצות סלמון וכרובית אפויות בתנור

    לפעם הבאה שתחפשו רעיון מקורי לארוחה מהירה

  4. שקית הפתעות לחג (צילום: אפרת ליכטנשטט, mako אוכל)

    שקית הפתעות לחג

    מנה עסיסית שהיא ארוחה שלמה עם המון ויטמינים

  5. מנת הסלט (צילום: בני גם זו לטובה, mako אוכל)

    סלט דג

    סלט מעלף שמשלב בין דג נא, פרי העונה וירקות

  6. מנת דגיגי הים להגשה (צילום: בני גם זו לטובה, mako אוכל)

    דגיגי ים מטוגנים

    דגים פריכים וקלים להכנה כמו שתמצאו במסעדה

  7. רצועות טונה ברוטב אלג'יראי (צילום: בני גם זו לטובה, mako אוכל)

    מתכון: הדגים החריפים של טהוניה

    מיכל אנסקי אהבה, וזו ההזדמנות שלכם לטעום

  8. סלמון מזוגג בסויה (צילום: hlphoto, Istock)

    סלמון אפוי בזיגוג רוטב סויה

    מתכון אסייתי למתחילים שלוקח גג חצי שעה

  9. פילה סלמון עם פול מצרי (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    פילה סלמון עם פול מצרי

    מנה אביבית של סלמון פיקנטי ברוטב משגע

  10. גפילטע פיש (צילום: בני גם זו לטובה, mako אוכל)

    גפילטע פיש

    מתכון למנה ראשונה לארוחת החג לפי מיטב המסורת

  11. פילה נסיכת הנילוס עם סלסת פלפלים (צילום: עודד קרני)

    פילה נסיכת הנילוס ברוטב פלפלים

    פילה דג צרוב במחבת, מוגש עם רוטב קר עשיר

  12. דג מאודה בתיבול תאילנדי (תמונת AVI: mako)

    סי באס מאודה בתיבול תאילנדי

    דג ים באידוי בריא, מתובל בסגנון אסייתי

  13. מרק תילאנדי עם עוף וקוקוס  (תמונת AVI: mako)

    מרק טום קא גאי (מרק קוקוס ועוף תאילנדי)

    מרק עשיר בסגנון תאילנדי, עם עוף, פטריות ועוד

  14. פילה מוסר עם זיתים ומנגולד (תמונת AVI: mako)

    דג פילה מוסר על מצע של עלי סלק (מנגולד)

    מנת דג עסיסית, מוגשת על מצע עשיר

  15. דואט סלמון ולוקוס ברוטב ציר דגים, יין לבן וחמאה מזוקקת (תמונת AVI: mako)

    פרח דואט דגים, מוגש ברוטב חמאה יין לבן וציר

    מנת דגים מעלפת, עם רוטב עדין ופלחי הדרים

  16. פילה דניס בפטריות על פולנטה (תמונת AVI: mako)

    ולנטה עם דג

    פילה דניס מצופה בתערובת פטריות, מוגש עם סלט

  17. קציצות דגים (תמונת AVI: mako)

    קציצות דגים על מצע רוטב עגבניות וחומוס

    קציצות תערובת דגים ועשבי תיבול, ברוטב חריף