-
-
ככה מכינים נזיד שעועית ופטריות בקלי קלות
ולא רק בקלות, גם במהירות שיא
-
מושלם לפתיחת שבוע: סלט קינואה, כרובית וחומוס
לוקח קצת זמן, אבל שווה כל שנייה
-
11 דרכים טעימות לאכול קינואה
בסלט, בתבשיל, בקציצות - רק תבחרו
-
עוגיות מטורפות - בלי קמח, בלי שמן ובלי חמאה
אז מה יש בהן, ואיך זה שהן כל כך מוצלחות?
-
הוא חם, הוא סמיך, והוא מה שחסר לכם בארוחה
סלט פטריות חם שכיף גם להגיש על חומוס
-
הירקות האלה הם פתיחה מושלמת לכל ארוחה שהיא
אפשר לשחק קצת עם ההרכב, אבל זה הבסיס
-
מוכנים להתאהב בסלט כרוב חדש?
עוד לא מאוחר לאמץ את רוטב האלה הירוקה
-
5 דקות עבודה: המרק שאתם חייבים לעצמכם
מתכון למרק כרובית קטיפתי
-
אוכלים בריא, מתחילים שבוע ברגל ימין
תבשיל מנגולד ובורגול שיזכיר לכם כמה זה כיף
-
טעים ובריא: מרק ארטישוק ירושלמי ואפונה
מרק קרמי חורפי וטעים - בלי חצי טיפה של שמנת
-
התוספת המושלמת: סלט עגבניות שרי וזיתים
סלט קליל שהולך מצוין עם פסטה
-
קציצות תרד קלות ובריאות
קניתם תרד? אתם כבר בחצי הדרך
-
עושים הפסקה מאורז, ועוברים לתוספת הזאת
לא משנה מה העיקרית - התוספת הזאת היא בול
-
קציצות ירק שאנחנו מוכנים לאכול כל החיים
מה עושה אותן כל כך טעימות לא ברור
-
הכי בריא שיש: תבשיל כוסמת עם פטריות
רוצים להצטרף לאוהבי הכוסמת? ככה מתחילים
-
הן קצת שונות מהקציצות הרגילות שלכם, אבל וואו
כשמכינים קציצות טופו ככה, אי אפשר לסרב להן
