אוכל
  1. מוסקה (צילום: בני גם זו לטובה, mako אוכל)

    יש דבר כזה מוסקה דלת קלוריות, מאמינים?

    מנה משביעה ממנה תעלה לכם רק 250 קלוריות

  2. קציצות אורז מלא (צילום: אפיק גבאי, פשוט לבשל בריא, הוצאת כלטקסט)

    קציצות אורז מלא אפויות על מצע יוגורט עזים

    "קבב" צמחוני עם אורז מלא ועשבי תיבול

  3. מג'דרה אליפות מהבלוג לחם עבודה (צילום: יאיר ברטשפיז, לחם עבודה: בלוג בוטיק לקולינריה)

    מג'דרה אליפות במינימום מרכיבים

    מסתבר שהסוד למג'דרה מעולה הוא בבצל המטוגן

  4. מפרום קישואים עם עוף (צילום: מאיר קוקבוק, mako אוכל)

    מפתיע ובריא: מפרום קישואים עם עוף

    נסו עוף במקום בקר וקישואים במקום תפוח אדמה

  5. אורז מלא מוקפץ (צילום: אפיק גבאי, פשוט לבשל בריא, הוצאת כלטקסט)

    באה בריא: אורז מלא מוקפץ עם עוף

    שילוב מנצח של אורז וחזה עוף עם סויה וסילאן

  6. תחתיות ארטישוק ממולאות פרגית וערמונים (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    תחתיות ארטישוק ממולאות פרגית וערמונים

    מנת ממולאים חגיגית ועשירה ברוטב על בסיס יין

  7. עוף ממולא עם תרד ורימונים (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    עוף ממולא עם תרד ורימונים

    עוף שלם ללא עצמות במילוי עשיר וחגיגי

  8. עופיונים ממולאים (צילום: בני גם זו לטובה, mako אוכל)

    עופיונים ממולאים מתקתקים ברוטב טחינה פיקנטית

    עופות קטנים אישיים, במילוי תפוחי עץ וצימוקים

  9. פרגיות ממולאות (צילום: אפרת ליכטנשטט, mako אוכל)

    פרגיות ממולאות

    מנה מאוד חגיגית עם המון דברים מזינים

  10. גלילות חציל במילוי בשר ובהרט (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    ארוחה בשעה: גלילות חציל במילוי בשר ובהרט

    גם שונאי החצילים יישבו בקסמו של המתכון הזה

  11. ביורק - פלפלים ממולאים בגבינות (צילום: עידית נרקיס כ

    צמחוני וטעים: פלפלים ממולאים - הגרסה החלבית

    בלי בשר, בלי בישול. הפלפל המעולה של הבולגרים

  12. פרגיות ממולאות אורז וקוואקר (צילום: מאיר קוקבוק, mako אוכל)

    מפתיע ובריא: פרגיות ממולאות בקלי קלות

    האורז מתבשל במיצים של העוף - והתוצאה מענגת

  13. פלפלים ממולאים (צילום: עידית נרקיס כ

    צ'וּצְ'קִי: פלפלים ממולאים

    פלפלים קטנים במילוי אורז ובשר בגרסה הבולגרית

  14. אורז מוקפץ עם ברוקולי (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)

    באה בריא: אורז מוקפץ עם ברוקולי וקשיו

    הערב אתם אוכלים כמו שצריך, ונהנים מכל שנייה

  15. חצילים ממולאים בבשר טלה (צילום: בני גם זו לטובה, mako אוכל)

    חצילים ממולאים בבשר טלה

    חצילים קטנים ומלאי טעם במילוי בשר טלה עסיסי

  16. קובה תפוחי אדמה במילוי בשר טחון (צילום: מוטי פישביין, הבישול העיראקי של אמא, הוצאת קוראים)

    קובה תפוחי אדמה במילוי בשר טחון

    קובה מיוחדת שנהוג להכין לקראת חגים ואירועים

  17. אורז אדום עם עוף, צימוקים ושקדים (צילום: מוטי פישביין, הבישול העיראקי של אמא, הוצאת קוראים)

    אורז אדום עם עוף, צימוקים ושקדים

    מאכל אורז חגיגי מהמטבח העיראקי