אש מילס, ממלבורן, הוא אב מסור לנערה צעירה ומוכשרת שמקדישה את מרבית זמנה הפנוי לאימונים בתחום הספורט המאתגר: התעמלות קרקע. אלכס יודעת לקפוץ, להסתחרר ולנחות עם שתי רגליים על המזרון, הודות לכשרון טבעי וללמידה אדוקה. אבא אש רוצה להיות מעורב, אולי קצת יותר מדי. בשנים האחרונות הוא הפך לתופעה ויראלית לאחר שחירף נפשו שוב ושוב בניסיונות לחקות את המהלכים המרשימים של אלכס.
ההצלחה באינסטגרם ובטיקטוק גדולה, האפקט הקומי משמעותי, מספק ומיידי, וקשה להסיר את העיניים מהשחזורים הכואבים של האב, שאיכשהו נראה כל הזמן מלא תקווה, רגע לפני שהוא נוחת נחיתה רועשת ולא טובה על המזרון, ומעווה פניו בכאב חד.
אש משתפר מאוד עם הזמן, יש לציין, עקומת הלמידה שלו איטית ומתונה משל בתו, אבל היא שם, ובעיקר נראה שהוא מאבד עוד ועוד פחד בעוד בתו מצליחה לבצע תרגילים מסובכים ומפחידים יותר ויותר. המתיקות בסרטונים הללו מגיעה ממעורבותו וגאוותו של אבא בהישגיה של בתו, כשמן הסתם הכישלונות המסורבלים שלו מאוד מחמיאים לביצועיה האלגנטיים והקלילים. ברשת לא מפסיקים להחמיא לו ולנחם אותו, גם על היכולות הפיזיות, וגם, ובעיקר, על ההורות.
לא כל הנפילות והפציעות של אש נגמרו בטוב, אגב. "עשיתי היפוך על הטרמפולינה, קפצתי אחורה ופגעתי בשוליים," מספר אש. "זה מאוד כאב, במשך תקופה, אבל חוץ מזה היה לי המון מזל. כשנפלתי תמיד הצלחתי להרים את עצמי בחזרה." המסר הזה, שחשוב להיכשל, וטוב להיכשל, חוזר בחשבון האינסטגרם של השניים, וגם הנפילות של אלכס נחשפות לציבור. לחיי הקפיצות שבדרך.