תופעה מטרידה: ישראלים רבים שיוצאים לחופשת סקי בימים אלה, נאלצים לקטוע את חופשתם בשל פציעות אורתופדיות. במיון האורתופדי באיכילוב מטפלים, כמעט מדי יום, בנופשים שהגיעו לארץ בעקבות חבלות ושברים הנגרמים בשל הספורט הפופולרי.

"בחורף הנוכחי אנו עדים לעלייה ניכרת בפציעות האורתופדיות שמקורן בסקי, בהשוואה לחורף הקודם", אומר פרופ' אמל חורי, מנהל החטיבה האורתופדית בבית החולים ומומחה לטראומה אורתופדית. מתחילת עונת הסקי בנובמבר ועד כה טיפלנו כבר בעשרות גולשים שנפצעו, ובכל שבוע מגיעים לטיפול לפחות שני פצועים שנדרשים לטיפול בשל התופעה".

לדברי פרופ' ערן ממן, מנהל היחידה לכירורגיה של הכתף בבית החולים איכילוב, רוב הפציעות מתבטאות בפריקות באזור הכתף ובשברים של עצם הבריח בשל חבלות ישירות. "למרבה הצער, כמו בתאונות דרכים, חלק מהפציעות אינן תלויות בגולש עצמו או בפעולה שעשה או לא עשה - אלא במי שדהר לעברו והתנגש בו", הוא מסביר.

"אופייה האתגרי של הפעילות מעמיד את הגולשים בסיכון מוגבר לפציעה אורתופדית", מוסיף ד"ר אסף ביבס, מנהל שירותי הרפואה הדחופה האורתופדיים בבית החולים איכילוב ובבית החולים דנה לילדים.

סלה רונדה (צילום: הילה ברנצוויג)
"אופייה האתגרי של הפעילות מעמיד את הגולשים בסיכון מוגבר לפציעה אורתופדית"|צילום: הילה ברנצוויג

לנוכח העלייה בפציעות, מומחי איכילוב מדגישים כי רכישת ביטוח נסיעות ייעודי הכולל כיסוי לספורט חורף אתגרי היא עניין קריטי. "פוליסת ביטוח סטנדרטית אינה מכסה בדרך כלל פעילויות כמו סקי וסנואובורד, המוגדרות כספורט אתגרי. הטיפול הרפואי בחו"ל, ובייחוד באתרי סקי, עלול להגיע לעשרות אלפי אירו", מזהיר פרופ' חורי, "ללא ביטוח מתאים, המטופל עלול למצוא את עצמו נושא בנטל כלכלי משמעות".

כיצד לפעול במקרה של פציעה?

פרופ' חורי אומר כי במקרה כזה יש להיבדק בבית חולים מקומי, אך יש להימנע, במידת האפשר, מטיפולים פולשניים. "בארץ אפשר לדעת אם קיימת התוויה אמיתית לניתוח, מיהו המנתח, מהי ההכשרה והמומחיות שלו. בשונה מרופא בחו"ל, רופא ישראלי ממשיך לעקוב אחר תהליך ההחלמה וללוות את הפצוע".

הוא מבהיר כי הפציעה הנפוצה ביותר בגפיים התחתונים היא קרע ברצועה הצולבת הקדמית בברך. "גם במקרה כזה מומלץ שלא להתפתות לעבור ניתוח באתר הסקי. פציעה זו אינה דורשת התערבות ניתוחית מיידית וניתן להתנייד איתה בחזרה לארץ", מבהיר ד"ר גיל רצ'בסקי, אורתופד המתמחה בניתוחי ברך.

בדרך לחתונה של הבן - האם פרקה את הכתף
פריקות כתף - בין הפציעות השכיחות

גם פציעות בכף היד נפוצות בקרב גולשי סקי, וביניהן קרעים ברצועות האגודל, שברים של האמה ושורש כף היד, הנגרמים לרוב בנפילות על יד מושטת. ד"ר שי פקטור, מומחה לכירורגיה של היד, מדגיש כי ללא אבחון וטיפול מתאים, פציעות אלה עלולות להוביל לפגיעה תפקודית משמעותית, ולכן הוא ממליץ להיבדק בהקדם ולתכנן את המשך הטיפול עם מומחה, לאחר החזרה לארץ.

איך לצמצם את הסיכוי להיפצע?

פרופ' חורי ממליץ על הכנה לפני היציאה לסקי, הכוללת חימום ומתיחות ולבישת ציוד מגן מתאים, כולל קסדה, מגני ברכיים ומשקפי סקי. "יש להימנע מגלישה בתנאי ראות לקויים שבהם הגולש מאבד את התוואי, ומובן שעדיף להימנע מגלישה במצב של עייפות כבדה או תחת השפעת אלכוהול, מה שמפחית את מידת הזהירות ופוגע בערנות".

פרופ' ממן מוסיף שלא כדאי להתפשר על איכות ציוד הגלישה או על הרמה האיכותית של האתר. "אם גולשים במסלול מטופל היטב ומותאם לרמתכם ועם ציוד גלישה איכותי – מקטינים את הסיכוי להיפצע".