-
-
מוקפץ צמחוני מנצח
ברוקולי, קישואים ופטריות - ובעיקר רוטב קטלני
-
דפי אורז ממולאים עם רוטב בוטנים
תחליף דל קלוריות לאגרול המוכר
-
נזיד עדשים ירוקות , תרד וג'ינג'ר (הודי)
תוספת טעימה לכל ארוחה
-
סלט קינואה חם
מתכון לסלט בריא משביע וטעים
-
אורז מלא מוקפץ
תוספת טעימה עם טופו וג'ינג'ר
