אוכל
  1. קרקרים בריאים (צילום: רויטל פדרבוש, mako אוכל)

    קרקרים בריאים שהילדים שלנו קוראים להם 'חטיף'

    טריק קטן יעניק להם מרקם חלק וקראנצ'יות

  2. עוגיות לב (צילום: רויטל פדרבוש, מטבח קל)

    רואים את היפות האלה? כולה 44 קלוריות לאחת

    המתכון הזה לעוגיות מופחתות שומן כבש אותנו

  3. טרטר סלמון (צילום: נמרוד סונדרס, mako אוכל)

    נמאס מהסלמון בתנור השגרתי? בואו, בואו שנייה

    טרטר סלמון מקומי, קליל להכנה וטעים להתעלף

  4. סטייק כרובית פיצה (צילום: רון יוחננוב, mako אוכל)

    הפטנט הגאוני לפיצה בריאה (וטעימה אש) ללא בצק

    רון יוחננוב מפתיע עם פיצה סטייק כרובית משגעת

  5. ירק טעים בתנור (צילום: רותם אלון גלעדי, mako אוכל)

    מזל גדול שהחלטנו לדחוף את הירק הזה לתנור

    מצאנו מחליף לתפוחי האדמה הצלויים הסטנדרטיים

  6. בוריק אפוי (צילום: רויטל פדרבוש, mako אוכל)

    את ארוחת הערב המושלמת הזאת מכינים בכלל בתנור

    בוריק אפוי בטעם מטוגן - עם חלמון נוזלי והכל

  7. אגרול דפי אורז (צילום: Putthipong Wiriya-apa, ShutterStock)

    כוכב חדש בשמי דפי האורז, ואנחנו מתים עליו

    הכירו את האגרול החדש, בלי טיגון ובלי גלוטן

  8. עוגת שוקולד דיאטטית ורכה (צילום: רון יוחננוב, mako אוכל)

    הטירוף הבא: עוגת שוקולדת דיאטטית רכה ומפנקת

    50 קלוריות לפרוסת עוגה (לא כולל הציפוי)

  9. חיתוכיות פרוזן יוגורט (צילום: רון יוחננוב, mako אוכל)

    החטיף המושלם לקיץ הוא אפילו דיאטטי

    חיתוכיות פרוזן יוגורט עם תוספות מגניבות

  10. צנימי בטטה - אורך (צילום: רון יוחננוב, mako אוכל)

    במקום לחם - אלה הצנימים החדשים שלנו

    יותר טעים, פחות משמין והרבה יותר בריא

  11. שניצל אפוי (צילום: בני גם זו לטובה, mako אוכל)

    סידרנו לכם 3 שניצלים יפים ב-490 קלוריות בלבד

    והבונוס? מינימום של מצרכים, עבודה ולכלוך

  12. סלט עדשים כתומות אסייתי (צילום: אסף אמברם, mako אוכל)

    המרענן הרשמי לחורף: סלט עדשים אדומות אסייתי

    מעולה לבדו, ולא פחות טוב כמלווה של כל ארוחה

  13. מלאווח מדפי אורז (צילום: רון יוחננוב, mako אוכל)

    המלאווח הדיאטטי שמבעיר את הרשת, עכשיו המתכון

    אחרי הבורקס - חדשות מרגשות גם בתחום המלאווח

  14. מניפות פילו ממולאות בגבינה ועגבניות מיובשות (צילום: בני גם זו לטובה, mako אוכל)

    מניפות פילו ממולאות שיוציאו אתכם מלכים

    נסו להגיש אותן באירוח הבא, וכולם ימחאו כפיים

  15. קציצות עדשים אדומות (צילום: נטע-חן ליבנה, mako אוכל)

    גם בחג, בריאות לפני הכל: לביבות עדשים אדומות

    הדלקת הנרות שלכם יכולה להיות טעימה ובריאה!

  16. כרובים צלויים בטחינה וציר בקר (צילום: אמיר מנחם, מאסטר שף)

    במתכון הזה יש רק מרכיב אחד, והוא אדיר

    לפעמים הטעמים הכי טובים מסתתרים לנו מתחת לאף

  17. מתכון בס בהפתעה (צילום: בבושקה הפקות)

    מכינים לנו דגים? ככה אנחנו הכי אוהבים אותם

    ולא רק בגלל שזו שיטה קלה במיוחד להכנה